⑴基础体温测定：是现在使用得最多的一种方法。缺点是道否比较麻烦。测量方法是排卵每天清晨醒来不做任何动作，将体温计含在舌下5~10分钟，样才已经将测出的道否值在基础体温表上点好并连成线。以月经的排卵第一天为每个周期的开始。如果体温突然下降，样才已经接着突然升高0.3~0.5℃，道否说明已经排卵(排卵前24小时基础体温最低)，排卵排卵后基础体温会持续升高12~16天。如果在一个月经周期中体温没有前半月低，后半月高的变化，说明没有排卵。生病、性活动、情绪激动都会使基础体温明显波动，但不会持续，不会出现象排卵那样典型的两个平台状的改变。
⑵白带的变化：白带是由宫颈粘液、阴道脱落细胞、分泌物、细菌等各种物质组成的，正常女性平时白带不多，可起润滑阴道的作用，性状通常是白色，到了月经中期，如果白带量增多，变得象蛋清一样透明并且可以拉长成丝状，则意味着即将排卵。但如果患有阴道炎，这种方法就不甚可靠。
⑶试纸法：目前市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中，如果试纸的"小窗口"出现两条红线，说明即将排卵。此法需要连续多次检测。
最简单也是最准确测定是否排卵的方法就是去医院做B超，这样可以判断卵巢内的真实情况。建议婚后想要孩子的女性在备孕期间应该去医院做B超，这样就可以测定自己是否正常排卵，还可以根据自己的月经状况来确定排卵日。