糖尿病人能吃鲜贝吗

糖尿病对于现在的糖尿人来说，并不陌生，病人近些年来，鲜贝由于城市工业化，糖尿废水废气的病人无节制排放，以及人们自己对生活节奏的鲜贝紧张和对饮食规律不加注意，造成越来越多的糖尿人在不经意间便患上了这种缠人的疾病。对于糖尿病人来说，病人最主要的鲜贝就是在配合医生治疗的同时在饮食上一定也要注意。

糖尿病人应多吃清淡的糖尿食物，尽量少食含蛋白质过高的病人食物，而对于一些含糖类的鲜贝则最好不要吃，同时为了保证其每天的糖尿营养均衡，可以适量地吃一些中性的病人无糖食品，比如喝纯奶等。鲜贝

鲜贝的营养价值：

鲜贝是贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强;人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

鲜贝的营养非常丰富，高蛋白，低脂肪，易消化，是晚餐的最佳食品。挑选带子最重要的一点是新鲜，只有新鲜的带子味道才鲜美。煮带子时，要注意不能时间过长，否则容易变韧。细粒的带子，煮几秒钟就可以;大粒的带子，可煮一两分钟。

所以，糖尿病人是可以吃扇贝的，不过扇贝的蛋白质太高，不可以多吃，糖尿病饮食要多注意，除此之外，糖尿病人还要心量保持心情愉快，食疗加上好心情，对糖尿病的血糖稳定有很好的帮助。

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