随着胎宝宝一天天长大，贫血需要从准妈妈体内“掠夺”好多营养素，到底才能满足生长发育的造成需求。因此，孕妇准妈妈很容易缺乏各种营养，贫血孕期贫血就是到底常见的营养缺乏症。贫血不仅影响准妈妈自身的造成健康，更重要的孕妇是使胎宝宝的生长发育受到影响。
贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其要大，贫血如严重的到底贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。考虑到后果严重，孕妇一定要提防贫血的发生，如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇、口腔黏膜呈苍白色等情况，就该考虑是否是贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽，可能就已经是重度贫血了
这时，有很多准妈妈问道，只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂了吧，其实准妈妈这种想法是错误的。铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用，还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产。特别是孕中期的准妈妈，不管是否贫血，都要注意补铁。
孕妈妈在孕期铁元素需求量：女性怀孕期间铁需要量是生育期的1.5倍，每天大约为27毫克。
补充时间：妊娠4个月以后，铁的需要量逐渐增加，后期则更要注意补充铁。
在上面的文章里面我们介绍了孕妇容易出现的一种病症，那就是贫血了，我们知道贫血的危害性非常的大，所以孕妇要懂得如何预防贫血，上文为我们详细介绍了孕妇贫血到底是怎么造成的。