我们都知道一般孕妇年龄最好控制在26-29岁，高龄高龄产妇"是妇女指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。一般来讲高龄产妇的孕前胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大，也会存在一定风险。准备有关资料显示，高龄我国高龄初产妇约占2.45%，妇女且有逐年上升的孕前趋势。相比普通孕妈咪，准备高龄孕妈咪所承担的高龄风险要大很多。所以做好孕前准备很重要。妇女要做哪些准备呢？

1.对高龄产妇来说，孕前往往身心都背负着很沉重的准备压力，一方面担心自己高龄会影响爿宝宝

的高龄健康；另一方面则是生理的病痛，会带给自己很大的妇女危机感。所以，孕前完善的孕前咨询和检查很重要，可以藉此了解夫妻双方的生理状况，并调整翻量适合怀孕的生理与心理状态，从而大大减缓高龄孕妈味身心上的煎熬与压力。

2.35岁以上的女性随着饮食的改变，加上生理代谢较慢，使得体重偏高，较易罹患高血压与糖尿病，而这两种病症同时也会影响到女性的孕期健康。因此，高女性在准备怀孕时，医师通常都会建议进行各项慢性病的筛检与测量。以糖尿病为例，若妈妈本身在孕前就是糖尿病患者，因母体内血糖偏高，容易造成宝宝脊椎或心脏方面的畸形。

3.女性年过30岁之后，卵巢机能会逐步走下坡路。根据研究数据显示，有正常性生活的女性30岁前每月自然受孕的成功机率约为25%，而年过40岁之后成功机率则低于一成。

4.染色体异常当卵巢的排卵功能变差，不健康的卵子会导致染色体异常，生出畸形儿或是唐氏症宝宝的机率变大

5.高危妊娠要当心只要有足够的荷尔蒙，35岁以上女性的子宫内膜基本上没太大的问题。但若孕妇本身是高血压和糖尿病患者，子宫的血量会变少，虽然早期胚胎的着床和发育与子宫没有直接关联，但是和子宫内膜有关，—直到了第一孕期末端和第二、三孕期就会有显著的影响

大家都知道高龄产妇存在那些危险了吧！顺利产下健康的宝宝是每位母亲的心愿。高龄产妇在怀孕前最好能藉由生育健康检查，及早获知有碍健康与生育的问题，并通过医疗专业积极处置、转介或遗传咨询服务，掌握自身健康状况，好在充分准备下孕育下一代。祝健康！