内容摘要：大家都知道，坐月子的时候也是哺乳期，而哺乳期的准妈妈们在饮食上需要注意的事项非常多，而且在选择食物上也非常谨慎。虽然说多吃水果对身体好，但是在水果的选择上是有一定学问的。很多人想问产妇哺乳期可以吃西瓜

大家都知道，​生坐月子的产后产妇吃西时候也是哺乳期，而哺乳期的哺乳准妈妈们在饮食上需要注意的事项非常多，而且在选择食物上也非常谨慎。​生虽然说多吃水果对身体好，产后产妇吃西但是哺乳在水果的选择上是有一定学问的。很多人想问产妇哺乳期可以吃西瓜吗？答案是​生可以的，但是产后产妇吃西也有需要注意的事项，下面就来了解一下。哺乳

哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻，​生而且一次也不要吃过量。产后产妇吃西在分娩后的哺乳3-4天内是不能够吃西瓜的。产后的​生女性身体较虚弱，如果食用了寒性的产后产妇吃西水果或是食物对身体会造成一定的影响，可能还会留下后遗症。哺乳此外，哺乳期的妈妈吃西瓜注意不能食用冰镇西瓜，室温下的西瓜可以适度吃一些。对于宝宝来说，有些妈妈担心哺乳期内吃了西瓜，会导致宝宝腹泻。

其实宝宝腹泻有时是由很多种情况引起的，妈妈应该仔细观察加以分别，只要注意得好，适当的吃吃西瓜不但能增进营养，还可以消暑。哺乳期的新妈妈最好不要吃”冰西瓜”，因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低，可能会影响母乳质量，进而影响宝宝健康。同时，为避免引起自己和宝宝患上肠胃疾病，妈妈们吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，室温下食用。

相信很多人对产妇哺乳期可以吃西瓜吗的问题有了答案。西瓜是可以吃的，但是吃的时候还是要注意，不要吃冰冻西瓜，母亲的饮食会间接对孩子造成影响，而且冰冻了的西瓜对母亲的身体也有非常大的影响，所以西瓜是可以吃的，只是不要吃太多了。