内容摘要：我们的生活习惯是晚上洗澡，或是流汗过多后立即洗澡，而对于孕妇洗澡就很随意，也是根据自己的时间、习惯来定的，可是有些孕妇就喜欢早上洗澡，因为经常有人说早上洗澡不好，容易使用身体的水份流失很快，那么第一次

我们的到底生活习惯是晚上洗澡，或是孕妇流汗过多后立即洗澡，而对于孕妇洗澡就很随意，早上也是洗澡根据自己的时间、习惯来定的到底，可是孕妇有些孕妇就喜欢早上洗澡，因为经常有人说早上洗澡不好，早上容易使用身体的洗澡水份流失很快，那么第一次怀孕的到底孕妇早上洗澡好吗？孕妇是可以早上洗澡的，只是孕妇洗澡的时候要注意安全，还要注意洗澡的早上一些注意事项。

洗澡时应注意下列事项：

1、洗澡洗澡时间不宜过长

洗澡时，到底浴室内由于通风不良，孕妇空气混浊，早上湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

2、孕妇洗澡忌坐浴

妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。这是因为：在正常情况下，女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

3、水温不宜过高

据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

4、小心地滑

孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。

第一次怀孕的孕妇早上洗澡好吗？孕妇洗澡并没有明显的要求，只要根据自己的时间、生活习惯等洗澡即可。孕妇经常洗澡对皮肤好，但是不能过于频繁的洗澡，洗澡的次数过多后，会造成皮肤很干燥，孕妇的精力也受到影响，因此洗澡要有次数，在洗澡的时候更多的是注意安全，防止洗澡的时候发生意外。