注意饮食调节俗话说“鱼生火，咳嗽可吃肉生痰，有痰羊肉青菜豆腐保平安”。到底中医认为，咳嗽可吃鱼、有痰羊肉蟹、到底虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，看一下咽部有无充血，如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染，羊肉营养丰富，可以增加抵抗力，可以适当吃些的，如果是其它原因需在医生的指导下看看能不能吃羊肉。
咳嗽在我们的眼里只是个小小的日常疾病，觉得咳嗽几天就会自然好的，其实有些人是这样的，但是有些人长时间咳嗽则出现了有痰的状况，咳嗽和日常的饮食有着密切联系的，羊肉是人们生活中比较喜欢吃的，那么咳嗽有痰可以吃羊肉吗？上面则是针对这个问题的详细解答，但愿对您是有帮助的。