第一期时会出现规律性的人分腹部阵痛，随着子宫颈口的实过开大，疼痛的何记时间越来越长，而间歇的录女时间越来越短。由于子宫颈口张开缓慢，人分在生产过程中，实过第一期是何记最花时间的，第一次生产的录女孕妇大约需要8-12小时。

子宫颈口全开(为10厘米)到宝宝诞生为止，人分为分娩的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心，更不要乱蹬大叫，应顺其自然，注意两脚不要收缩，也不要去碰自己身上消毒过的部位。

头部娩出后，宝宝的头开始顺时顺时针回转。然后经过一段时间娩出右肩，这时医生会俣并双手，朝母亲的背侧稍用力，使宝宝的头下压，先娩出右肩，接着，再将宝宝的头向上(母亲的腹侧0提，即可使左肩娩出。头部娩出后，只经过2-3分钟胎儿全身就全部娩出，母亲即突然感到一阵轻松，然后，医生使用吸管吸去宝宝鼻、口中的羊水和血液，宝宝的哭声即是他健康的证明。

宝宝娩出后，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。

以上就是对如何记录女人分娩真实过程的大体介绍，每一个时期和阶段，需要完成的任务都是不一样的，孕妇们在预产期前后还是需要时刻做好分娩准备的，一旦有一些征兆反应出现，就要抓紧时间去医院，避免出现意外状况。