人工流产是人工有效地终止意外妊娠的一种方式，目前每年进行人工流产的流产人数都有不同程度的增加，其实人流会给女性朋友的后多身体健康造成非常多的危害，在人流后也会有很多的洗澡禁忌，这时候最好是人工能够注意休息，并且在饮食以及生活方面多加注意，流产尽量使得身体能够快速的后多恢复健康。

观察出血情况：人流术后阴道流血一般在一周之内，洗澡如果流血超过一周以上，人工而且量多、流产下腹痛、后多发热、洗澡白带混浊有臭味等异常表现，人工就应及时到医院复查诊治。流产这些症状往往是后多流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

注重生殖健康：如果不听从大夫的嘱咐，人流后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生，内裤要勤洗勤晒勤换，术后半月之内不可坐浴，以免被污染的水进入阴道，发生感染。人流术后过早性交，很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎，很容易导致继发不孕。

防止再次怀孕：有许多女性认为，人流之后是很安全的，反正已经流产，不如再过把瘾，常常在流产之后不久进行性生活，结果又发生怀孕的现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，几乎成了流产“专业户”，实在是令人担忧的事情。

人流以后洗头，最好是能够用温水快速的进行清洗，并且在洗完以后可以用电吹风及时的将头发吹干，这时候尽量不要使用冰水，平时在饮食方面应该要注意营养的科学合理搭配，尤其是不可以吃一些带有刺激性或者是生冷的食物。