早上6点到7点的豆浆时间段，是候喝喝豆浆的最佳时间。人体在经过一夜的丰胸生物钟循环之后，身体非常缺乏水分和营养，豆浆喝豆浆可以起到补充水分、候喝提供营养的丰胸作用，而且喝豆浆还有利于人体对营养的消化和吸收。值得注意的是，并不是喝什么豆浆都可以丰胸，有些妈妈每天喝一杯豆浆却没有丰胸的效果，这是由于豆浆中的雌激素还不够，需要加入其它的食物，效果才能更明显，如红枣、枸杞花生等。

1、喝红枣枸杞豆浆丰胸

红枣枸杞和黄豆一起打成豆浆，能够促进体内雌激素的分泌，不仅有丰胸的效果，还可以补虚益气、安神补肾，利于产后妈妈饮用。

材料：黄豆45g、无核红枣15g、枸杞10g。

做法：将黄豆放到水中浸泡6—12小时后，把核红枣、枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆，最后煮熟，可加少量糖。每天一杯。

2、喝花生豆浆丰胸

花生富含卵磷脂及蛋白质，能促进乳房再次发育。花生和富含维他命B族的豆类磨制成豆浆，能够起到促进新陈代谢，合成激素制造，刺激胸部成长的作用。此外，花生、黄豆具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于产后体虚瘦弱的妈妈。

材料：花生100g、无核红枣100g、黄豆100g。

做法：将花生及黄豆连皮烘干后磨成粉，将红枣切碎，加水拌匀，最后加入清水煮开即可。可每天在早餐后喝一杯。

3、豆浆+生鸡蛋丰胸

这种丰胸方法比较适合于体型偏瘦、房外的脂肪储备积累较少的妈妈。生鸡蛋中含有丰富的蛋白质，和豆浆混合饮用后，能增加体内的热量，对产后丰胸有促进作用。

材料：鸡蛋一枚、黄豆45g。

做法：将黄豆充分浸泡后加水打成豆浆，再将豆浆放入锅中煮开。将煮开的豆浆用杯或碗盛起，打入一枚鸡蛋，搅匀后可饮用。如果妈妈喜欢甜味，还可以加点糖。

以上就是关于豆浆什么时候喝丰胸的介绍，大家都清楚了吧。但是豆浆性质偏寒，所以说经常消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好也不要喝豆浆。大家一定要注意哦。

(责任编辑：休闲)