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最近流行懒人减肥机,让机器来帮你减肥。这种机器通过震动脂肪,来达到燃烧脂肪的效果。比以往减肥方便的多,轻轻松松就能瘦下来。当时产品一推销出来,便吸引了很多人的眼球。那么,懒人减肥机真的能减肥吗?小编也

懒人减肥机真的有用吗?

懒人减肥机真的有用吗?

最近流行懒人减肥机,懒人让机器来帮你减肥。减肥机这种机器通过震动脂肪,懒人来达到燃烧脂肪的减肥机效果。比以往减肥方便的懒人多,轻轻松松就能瘦下来。减肥机当时产品一推销出来,懒人便吸引了很多人的减肥机眼球。那么,懒人懒人减肥机真的减肥机能减肥吗?小编也想知道,为此,懒人小编搜罗了一些关于懒人减肥机的减肥机相关资料,我们一起来看一下。懒人

【专家回应】根本减不了肥,减肥机纯属概念炒作,懒人脂肪要靠有氧运动消。

除了吃的减肥产品,近年来,市场上还有一些减肥器械。比如一种腰带,宣称系在腰上不用动,靠振动就可燃烧脂肪。还有一种声称有红外线的减肥器械,也是不用运动,站在上面,随机器高低频振动,就可以减肥。销售人员介绍,这叫甩脂机,也叫被动瘦身机,是不少懒人减肥使用的一种机器。

对此,国家体育总局体育科学研究所体育工程中心主任李祥晨明确表示,所谓“被动减肥”的器械根本不可能减肥。李祥晨解释,脂肪唯一正确的消耗方式是有氧氧化,即需要氧气和糖、脂肪、蛋白质等氧化生成二氧化碳和水,转化为能量释放,达到减肥效果。运动时间愈长强度较小,脂肪氧化供能的比例越大。

北京体育大学运动康复系教授王正珍也表示,靠甩脂机、瘦身腰带减肥非常不靠谱,脂肪要燃烧,必须通过有氧的氧化。在体外施加振动等外力,看上去是振动了脂肪,但并不能达到有氧氧化的作用。另外,脂肪本身没有收缩功能,不会自我产生能量,不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子,这纯属概念炒作。

这看来,减肥是不能走捷径的,误以为轻轻松松就能瘦下来,其实被商家忽悠了。并且这种懒人的减肥机市面上价格还比较贵,简直得不偿失。所以,小编在这里忠告大家,减肥一定要踏踏实实减,不能听信任何产品,否则吃亏的还是自己。

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