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火鸡的营养价值都有什么

时间：2024-04-27 22:59:32 来源：xnxx百科网作者：娱乐阅读：890次

火鸡的营养价值都有什么

圣诞吃火鸡是火鸡很多人喜爱选择，不过在吃火鸡前，值都需要对火鸡进行更多认识，火鸡尤其是值都火鸡的营养价值要进行深入了解，这样在吃的火鸡时候是否对身体有帮助，也会有一些认识，值都火鸡含有的火鸡营养元素比较丰富，常吃火鸡对人体健康没有任何损害，值都而且制作火鸡方法也是火鸡比较多，对它的值都选择完全可以放心进行。

火鸡的火鸡营养价值：

富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。值都提高免疫力。火鸡调低血压，值都缓冲贫血，火鸡有利于生长发育。富含胆固醇，维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。维持正常性功能，增加免疫力。

适宜人群：

适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。

食疗：

1、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

2、养胃：暖胃，治疗胃寒症。

3、止泄：适宜脾虚型腹泻患者，症状是：久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物。

4、调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)。

5、补肾虚：症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。

6、通乳生乳：有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。

7、其他功效：用于虚损羸瘦，病后体弱乏力;脾胃虚弱，食少反胃，腹泻;气血不足，头晕心悸，或产后乳汁缺乏;肾虚所致的小便频数，遗精，耳鸣耳聋，月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。