研究发现，候停由于个体生长发育的止长不同，骨龄与实际年龄是女孩成正比的关系，基本会一致，候停也会有偏差，止长骨龄与实际年龄偏差1岁以内属正常。女孩因此，候停可以说正常情况下女孩停止长高的止长生活年龄在15—17岁之间，一般来说，女孩子骨龄超过15周岁，身高增长的完成就已经超过了98%，到16周岁骨骼就停止生长，完全闭合了。

女孩长高的最佳方法

在人的一生中，身高的增长是有规律的。一般来说，我们在刚刚出生的时侯平均身长大约50厘米左右。在生命的第一年里，我们的身长增长速度是一生中最快的，平均一年增长25厘米。到了第二年，增长的速度稍微减慢，平均一年增长10厘米左右。大约从2岁开始，身高生长的速度逐渐缓慢下来，每年大约平均增长7-8厘米，6岁以后，每年平均增长5厘米。女孩子从10岁开始进入生长的突增期，每年平均增长6厘米，这种突增大约会持续3-4年，然后，增长的速度再次逐渐放慢，每年平均增长1-2厘米；大约在十八、九岁，身高将停止增长。男孩子的生长突增是从13岁开始的，平均每年增长8-9厘米，突增持续2-3年，到20岁左右，基本上达到他成年后的身高。

其实改变遗传因子（矮个）不是没有可能的，通过一些生活方式的改变，你完全也有机会成为“高冷女神”，所有海在发育期间的小盆友要注意啦！好好改变一下你的生活方式，多点睡眠，多点锻炼，多点营养汲取。你会发现你增加的可能不止是身高，更是一种气质，一种坚持。