孕期的怀孕计算，是怀孕以一个月四周，一个月二十八天计算的怀孕哦。所以你现在怀孕31周，怀孕就是怀孕七个月加三周了。

不要过多的走路，因为过多的走动是可能提前生产的， 所以如果你打算在什么时候生的那些天 经常下地走动 ，不要吃太多 ，适当就好， 要注意起来坐下都要注意， 不要过重 ，怕养水破裂， 走路小心 ，不要滑到 ，能不洗澡就不洗澡 ，用湿毛巾擦擦就好了， 一个是浴室容易滑到 ，还有就是 ，浴室的水蒸气会试孕妇呼气急促 ，多吃蔬菜 ， 多和宝宝说话。

怀孕31周之后，通过计算我们可以了解，现在已经是7个月加3周，所以说，对于这些怀孕的一些常识，大家都应该注意了解，这样你才能够知道自己的预产期，以及在孕期需要注重的各项问题，对胎儿的健康成长才是比较有利的。

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