春季养生汤排毒佳
春季养生汤排毒佳
春季养生汤的春季做法:
冬瓜薏米老鸭汤
主料:老鸭半只,薏米一把,养生冬瓜一斤,汤排葱,毒佳姜,春季料酒,养生盐
做法:
老鸭去头、汤排脚和屁股,毒佳清洗干净,春季剁成大块。养生葱切段,汤排姜切片,毒佳冬瓜切大块,春季薏米洗净备用。养生
鸭块放在冷水锅中大火烧开,汤排煮三分钟去血水,盛出,用清水洗净。
锅入油,五成热时放入葱段和姜片炒香,再倒入鸭块炒变色后放入开水,薏米炖1小时。
在汤锅中放入冬瓜和少许盐,中火炖20分钟即可。
(责任编辑:探索)
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