内容摘要：育龄的女性生孩子后，最有效的避孕方法就是上环了，这种方式避孕时间长，通过在女性的宫腔内放置节育环，在不影响女性排卵的情况下，阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。其主要过程是首先检查和采取正确体位后，对

育龄的上环女性生孩子后，最有效的程样避孕方法就是上环了，这种方式避孕时间长，上环通过在女性的程样宫腔内放置节育环，在不影响女性排卵的上环情况下，阻止受精卵着床，程样从而达到避孕的上环目的。其主要过程是程样首先检查和采取正确体位后，对部位和医疗器具进行严格消毒，上环由医生将选好的程样节育环防止在放置器上放置到宫腔底部之后，退出放置器，上环此过程虽然简单，程样但是上环对医生要求高，建议女性朋友选择正规医院进行。程样

女性朋友上环步骤：

1、上环截石位，然后按常规方法对外阴及阴道做消毒，并铺无菌巾。

2、在上环之前，相关的上环检查也是必不可少的，主要就是要检查阴道和子宫大小、位置、倾屈度及附件有无异常。

3、用阴道窥器扩张阴道、暴露宫颈，拭净宫颈分泌物，用消毒液对宫颈和宫颈管进行消毒。

4、接下来这一步骤是我们在妇女上环全过程视频也可以看到的，就是准确的测量宫腔的深度以及宽度。左手扶持宫颈钳，右手持子宫探针，顺着子宫方向轻轻探入宫腔直达宫底，测量宫腔深度，并轻轻向两侧摆动，估计宫腔宽度。

5、节育器的型号需要根据女性子宫腔的大小来进行合理选择。

6、最后就是上环的主要操作了，这也是上环全过程中最重要的环节，具体的做法为：将选好的节育器置于放置器(上环叉或上环钳)上，顺宫腔方向轻轻送入宫腔直达宫底部，在通过子宫内口时，放置器略放平，与宫腔纵轴一致，以防节育器在宫内扭曲，将节育器放至宫底后，退出放置器。

虽然上环后虽然能够避免意外怀孕的发生，但是提醒要上环的女性，在月经期间或者是有出血的情况和妇科炎症的，应该在月经干净三天后进行，疾病的治好疾病后才能考虑上环。此外上环要休息一周不要做较重的体力活，不要过早的性生活，以免发生感染。同时要定期去复查，以免出现避孕环脱落的情况。