血糖高吃什么水果好呢
血糖高的什水患者进食水果如下：
一是要吃含糖量低的水果：要尽量选取含糖低，含纤维素，血糖黄体素，高吃果好番茄红素丰富的什水黄瓜，西红柿，血糖柚子，高吃果好山楂，什水草莓，猕猴桃等.含维生素C丰富的水果：像梨，枇杷，菠萝，石榴，桃子，也可以吃一点.柑桔，海棠，香蕉，西瓜等含糖量较多，宜少吃或不吃.
二是要控制水果摄入量：切忌一次吃得太多；一定要控制水果摄入量，不能一吃就放开肚皮，毫无顾忌.在吃了一定量的水果后，就要相应地在食谱中减少同等热量的主食，以免总热量超标.
三是要注意吃水果时间：吃水果的最佳时间，一般认为是加餐时间，即上午9－10点，下午3－4点，晚上临睡前.糖尿病人不宜在饭后吃水果，以免血糖骤升.在这段时间吃水果，既可防止发生低血糖，又不至于血糖水平骤升.
不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情稳定，血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来，空腹血糖7.8mmolL以下140mg分升，餐后2小时血糖10mmolL180mg分升以下，以及糖化血红蛋白7.5%以下，病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。
上面对于血糖高吃什麼水果做了详细的介绍，相信看了上面的内容，对于患有血糖高的患者来说是有些许帮助的，因为上面不但说了说了吃什么水果，还说了吃水果的最佳时间以及吃多少，适当的吃水果是能帮助到病情的。
(责任编辑：知识)
幼儿牙齿发育异常的原因
怀孕四十五天要注意些什么
胎动看男女可信吗
怀孕早期为什么要补充叶酸？
宝宝支气管炎如何治疗推荐文章
-
两岁宝宝出现便秘的现象做成原因是很多种的。其中宝宝的肠道功能弱，饮食不注意摄入身体的水分不足等原因造成的。那么就要注意了。两岁宝宝便秘是热结便秘、气虚便秘还是血虚便秘，那就要留意宝宝的大便，还有宝宝的
...[详细]
-
在常见的分娩方式中，顺产和剖腹产是两种最常被人们选择的方法，一般来讲，在分娩的时候，人们乳沟想要对顺产和剖腹产的利弊之处进行了解的话，其就可以从下文分析中进行了解。一、剖腹产的缺点1. 剖腹产手术增加
...[详细]
-
女性一旦知道自己怀孕之后，都会进入一个紧张的阶段，因为很多时候由于没有经验。总是担心害怕自己做了哪一些事情。会直接影响到胎儿的健康成长和发育，那么针对于这样的现象，下面就为女性朋友分析介绍一下。早期的
...[详细]
-
B超是很常见的检查方式，对这样的检查方法选择，要先对它进行了解，这样在进行检查的时候，才会知道该如何做最佳，b超对女性身体有很多帮助，女性子宫出现异常情况，都是能够及时发现，那女性怀孕的时候，都是要进
...[详细]
-
早产儿的护理，是特别重要的一个环节，特别是体温和营养，对于孩子的成健康是特别有好处的，所以对于很多早产儿的家庭，都特别重视自己孩子的体温，孩子的营养，因此对于很多的家庭，为了能做好这方面的护理，想具体
...[详细]
-
胎芽就是指在受精卵发育过程中两周到八周内在B超中所看到的婴儿。相信孕妇比其他人都更加了解吧。其中，怀孕第52天所看到的胎芽是最清晰的。可是如果在这一时期看不到胎芽怎么办？这是一个很严重的问题，孕妇要时
...[详细]
-
孕妇在怀孕期间是受到很多人的关注的。有不少孕妇都会出现晚上胎动厉害的情况的，但是很多人都不太了解这一情况是怎么回事。处理这一情况以后，我们就能更好的保护好孕妇和胎儿的健康。很多人都关心到胎儿的健康，但
...[详细]
-
在怀孕的时候，出现各种状况，都会令人烦心不已，很多都可能会影响到孕妇肚子里的宝宝发育，有些妇女在怀孕的时候，会出现阴道有异味的现象，如果出现这种状况的话，一定要高度重视，下面小编为大家整理了有关怀孕期
...[详细]
-
宝贝的健康发展是每一位家长都十分关心的，但是常常会事与愿违，有许多的宝贝在出生时会伴有这样或者是那样的先天畸形。这会让更多的家长感到十分的痛苦。当宝宝出生之后，有一部分家长会发现自己的宝宝存在尿道下裂
...[详细]
-
有一些女性发现，自己在怀孕的时候会存在一些，令自己无法解释的状况，比如说孕晚期的时候手腕会莫名其妙的疼痛，如果对于怀孕的一些常识，不太了解的话，那么妈妈们肯定会比较的担心，所以下面就为大家来介绍一下，
...[详细]
热点阅读
