随着现代社会的女性开放，选择人流手术的人流女性变得越来越多，这其实是游泳一个非常难以进行调节的手术，并且非常容易对于身体造成严重的女性影响，所以说，人流大家一定要注意在人流过后进行好身体的游泳保养，尤其是女性在运动方面需要进行注意，其中游泳也是人流非常常见的活动，请问女性在人流后能游泳吗？

人流后多久可以游泳？

从医学角度来看，游泳人流一次对身体造成的女性损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的人流话，人体免疫力会下降，游泳精力不集中，女性而且子宫内膜会日益变薄，人流影响受精卵的游泳着床环境，怀孕后容易流产。不仅如此，现代医学已有大量的证据表明，近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性、早育、人流和多性伴侣密切相关。因此，一些无法避免的人流，一定要注意好护理保养。

所以女性朋友们一定要注意好人流后的护理：

1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，这是人流后的护理中比较重要的。

6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

首先，应该选择正规医院进行人流手术，人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，消炎药一定要按时、按量坚持服用。一般情况下，在人流一个月以后，如果身体无明显不适的话，就可以游泳了。但水温不能过凉，如果是冬天，应该到室内游泳池去游泳。

女性朋友们一定要注意好人流后的护理：

1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，这是人流后的护理中比较重要的。

6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

所以说，经过上述的介绍，女性在人流之后的一个月内是不可以游泳的，游泳池中含有的细菌非常的多，因此容易会导致妇科炎症的产生，所以建议大家在一个月以后再开始游泳了，在此期间也不要有其他剧烈运动。