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怀孕可以吃甜玉米吗？怀孕吃什么比较好
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简介很多人都知道女性在怀孕之后对食物营养的需求会增加很多，有的时候就会吃很多自己喜欢的食物，但是孕期身体变化很多，饮食也是有很多讲究的，那么甜玉米怀孕期间能吃吗，一起看一下吧。甜玉米，又称蔬菜玉米，禾本科 ...
甜玉米，较好又称蔬菜玉米，怀孕禾本科，可吃玉米属。甜玉玉米的米怀甜质型亚种。甜玉米是孕吃欧美、韩国和日本等发达国家的什比主要蔬菜之一。因其具有丰富的较好营养、甜、怀孕鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。生产中的甜玉米可以分为普通玉米、超甜玉米和加强型甜玉米三类，超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。中国是糯玉米的世界起源中心，栽培历史悠久。糯玉米营养丰富，食用价值高，被当今世界广泛用作保健的营养食物。
甜玉米可以吃的，不过比较不好消化。所以也不要吃的太多了。
上面就是对甜玉米孕期能吃吗的介绍，了解之后我们知道不同的食物对不同的体质的人来说能起到不同的作用，孕期的饮食也注意搭配和做法。
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