夏天是何让盛产蛏子的季节。蛏子最常见的蛏吐一种叫长竹蛏，两壳形似长竹筒，沙蛏因此而得名。吐沙黄县龙口等地称为“海指甲”，何让海阳则叫它为“鲜子”，蛏吐是沙蛏夏天佐酒的佳肴。蛏肉可以拌凉菜，吐沙最宜夏令。何让“油爆蛏舌”即取料于蛏子的蛏吐长足部分烹制。其特点为脆嫩滑软。沙蛏但是吐沙蛏子洗不干净，里面就会有些泥沙，何让吃起来口感非常不好，蛏吐下面教大家如何洗蛏子？

如何让蛏子吐沙？蛏子怎么吐沙

如何让蛏子吐沙？

用筷子将蛏子与盆底隔开，沙蛏因为蛏子的位置一直都是在水盆中央，吐出来的沙子，直接沉底了，悬在中间的蛏子再吸进来的水又是干净的。

买蛏子时向老板要一点海盐，溶于清水中，营造海水的味儿。然后在盆中放两只平时不咋用的筷子，目的是不让小筐沉底，最后将装满蛏子的漏筐放在上面浸泡，再滴几滴麻油，2-3小时后就会看到盆底的脏东东会有很多。

吐好沙的蛏子用淡盐水反复的搓洗几遍，将壳上的脏东西洗净控干水分即可。

蛏子的烹饪指导

蛏子食法很简单。从蛏田起捕的蛏子，洗净后，放养于含有少量盐分的清水中，待蛏子腹中的泥沙吐净，然后用薄刀片轻轻剖开蛏子背面连接处，倒在沸水中，稍为停留，加入葱末，即可捞起食用。肉嫩而鲜，风味独特，是佐酒的佳肴。古人曾有诗赞道：“沙蜻四寸尾掉黄，风味由来压邵洋；麦碎花开三月半，美人种子市蛏秧”。

蛏子适宜人群

1、适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群。

2、脾胃虚寒、腹泻者应少食。

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