一、回事有可能缺钙了

如果妈妈发现宝宝容易惊醒，岁宝上睡首先要排除病理上的宝晚原因。妈妈可以检查一下宝宝的觉翻头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的覆去出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，回事爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。

一般枕秃有两种可能，一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低。二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。

二、安全感不够

宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间，警惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。

对于这样的宝宝，妈妈要给他感觉到足够的安全。在宝宝睡的时候，妈妈可以给一些爱抚，摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口，让宝宝感觉到安稳。此外，父母可以让宝宝睡着比较小的空间，在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生，会比较有安全感。

上面就是对2岁宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事的介绍，希望对家长的认识有帮助。造成2岁宝宝晚上睡觉翻来覆去的因素有很多，主要是这方面的因素造成的。因此，发现类似情况的话，可以采取相应的措施进行解决，避免给孩子造成不必要的伤害。