炎热夏季冬瓜降温非常给力
炎热夏季冬瓜降温非常给力
炎热夏季冬瓜降温非常给力
入夏以来,炎热各地气温都在不断增高,夏季广东等地区的冬瓜气温已经直奔35℃。对于不想开冷气或没有条件使用空调降温的降温人来说,如果抱着冬瓜睡觉能降温,非常倒不失为一个节能的炎热好办法。这招真的夏季有效吗?
大家试一下就知道,冬瓜抱起来会感觉比较凉爽。冬瓜与我们用手摸不锈钢台面时感觉凉爽的降温道理相同,冬瓜(皮)比热较低,非常当温度上升时吸收的炎热热量比较少,因此会感觉凉快。夏季当然,冬瓜抱冬瓜时间长了感觉就不那么凉快了,降温这时可以用凉水泡一下擦干水分继续使用。非常皮绿、光滑、长条形的冬瓜抱起来会比较舒服。
其实,除了抱冬瓜解暑降温之外,吃冬瓜也有较好的清热解暑作用。冬瓜味甘、性微寒,可以利尿、清热解毒、生津止渴。现代营养学认为,冬瓜富含水分,水分含量94.5%。冬瓜中的维生素以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,矿物元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,适宜进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者食用。
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