幽门螺杆菌的饮食 这些食物非常宝贵

如果感染了幽门螺旋杆菌并且出现了明显症状，幽门饮食一方面要去医院寻求正确的螺杆治疗方法，另一方面要在饮食上进行调整，食物每天要定时定量吃东西，非常多摄入营养丰富的宝贵食物，吃的幽门饮食过程要细嚼慢咽。

1、螺杆这类患者要注意饮食定时定量，食物营养丰富，非常食物软烂易消化，宝贵少量多餐，幽门饮食细嚼慢咽。螺杆不要着急吃饭，食物忌过饱，非常忌生冷酸辣、宝贵油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。注意些饮食习惯不仅仅对胃好，对身体健康也是有好处的。

2、尽量少吃含淀粉内的食物。养成少食多餐，定时进餐的好习惯。不要吃坚硬、不易消化食物，应以饮食规律，勿过饥过饱，不要空腹上班，也不能空腹睡觉。

3、像这类患者要多喝酸奶，酸奶中的磷脂类的物质，对胃有着保护的作用，能够提高胃部的酸性，一直有害细菌分泌毒素，同时，酸度提高还能够杀灭一些细菌，有助于有益菌的生存，促进胃肠道健康。所以要多喝酸奶，不仅对胃好，对消化系统也好。

4、避免引起胃黏膜损伤的食物，养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒。

5、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

6、卷心菜有抗生素的作用，可杀死含幽门螺杆菌在内的多种细菌（包括益生菌）。每天喝两杯卷心菜榨汁，可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。卷心菜越新鲜，抗菌能力越

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