产后脱发严重怎么办 预防产后脱发的方法
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时间：2024-05-05 00:32:49
1、产后不要使用吹风机：
因这种行为可使头发所含的严重水分降低，令发丝变得粗糙、办预分叉。防产发的方法最好的后脱产后脱发预防要选择自然晾干，或在美发店接受服务时，产后请美发师将吹风机拿远一点，严重且时间不宜过长。办预多吃健发食物，防产发的方法更有助于产后脱发预防。后脱
2、产后脱发预防要保持心情愉快：
保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝，尤其是出现了产后脱发的情况。
3、多吃健发食物：
注意多吃健发的食物也是对产后脱发预防大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。
