随着社会的知道发展，人们的人流观念也是越来越开放的，而意外怀孕已经成了比较普遍的晒太现象了，虽然现在的知道人流技术已经很成熟了，但是人流有些女性在人流后没有做好防护工作，给自己的晒太身体留下来很严重的后遗症，对以后的知道生活带来了很大的伤害，那么，人流人流后可以晒太阳吗，晒太下面就为大家介绍一下，知道我们一起来看看吧。人流

人流后短时间不要出门的晒太好，防止吹风的知道，不可以户外运动，人流人流后至少需要休息两周的晒太时间。建议期间不要辛辣刺激的食物，注意保暖，避免着凉，三十天内禁止同房。

人流后注意事项有哪些收藏

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

上面所介绍的就是人流后可以晒太阳吗，相信大家已经知道了是不能，人流后身体是很虚弱的，这个时候身体的抵抗能力较弱，出门晒太阳容易感染风寒，留下病根，对以后的生活甚至是生育会造成很大的影响，所以，人流后的几天不要出门，好好的待在家里养养身体。