孕妇能吃大料吗 饮食注意什么

2024-05-05 10:38:17 分类：热点 阅读(38)

大料，孕妇饮食又称为八角，大料因为本身具有非常独特的注意香味，所以经常被用作为各种菜式的孕妇饮食调味料，不少的大料家常菜也常常用大料来进行调味，但是注意孕妇的饮食需要非常的慎重，孕妇能吃大料吗？我们一起来了解一下吧。孕妇饮食

1、大料大料有温阳散寒，注意理气止痛的孕妇饮食功效，主治寒疝腹痛；腰膝冷痛；胃寒呕吐；脘腹疼痛；寒湿脚气等。大料大料的注意主要成分是茴香油，它能刺激胃肠神经血管，孕妇饮食促进消化液分泌，大料增加胃肠蠕动，注意有健胃、行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

2、怀孕后吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，大料等热性香料，以及油炸，炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

3、山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

4、孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

5、孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。