【马齿苋粥】

配方：马齿苋30克，黑色粳米60克。饮食

制法：将马齿苋切成长段，疗法与粳米土起放入锅内，白带加水适量煮粥。黑色

功效：清热利湿，饮食解毒止带。

用法：早或晚食用，每日1次。

【白菜绿豆饮】

配方：白菜根茎1个，绿豆芽30克。

制法：将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。

功效：清热解毒，利湿止带。

用法：代茶频饮。

【芡实核桃粥】

配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。

制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。

功效：益气温肾，止带。

用法：每日1次，可作点心，连用半个月。

以上就是白带带点黑色饮食疗法。食疗虽然治疗的比较慢，但是却减少了西药对身体肠胃的损伤，而且食疗的方法是很简单实用的，所用到的食材是我们平时吃的食物，还能对调和肠胃起到一定的功效。