骶髂关节病饮食有什么禁忌
骶髂关节炎病人的饮食宜忌：
1、饮食要根据具体病情而有所选择。关节患者的病饮饮食，一般应进高蛋白、食有什禁高热量、骶髂易消化的关节食物，少吃辛辣刺激性的病饮食物以及生冷、油腻之物。
2、饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。
可以泡脚治疗骶髂关节炎（湿重：固定地方痛）：羌活20克、桂枝20克、川芎20克、防风20克、乌蛇20克、寄生20克、刘寄奴20克、威灵仙20克、透骨草20克。打成粉，煮开25分钟，待药水冷却到合适的温度泡脚，最好有带恒温的浴盆每天泡上40分钟。
骶髂关节炎如何预防？控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质 。饮食的酸碱平衡，对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古 富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。
要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。
骶髂关节病饮食有什么禁忌也已经与大家分析了，哪些该吃哪些不宜吃，希望大家可以牢记心中，如果进食不当的话，在营养上就会出现漏洞，加上作息不规律的话，人体的体质会慢慢变差，许多炎症疾病都会出现，希望大家做好自身保健工作，远离骶髂关节病。
(责任编辑：探索)
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