1、增生治疗中药内服法。效果中药：紫花地丁60g、慢性蒲公英60g、乳腺牡蛎15g、增生治疗王不留行15g、效果当归15g、慢性赤芍15g、乳腺川芎12g、增生治疗香附12g、威灵仙12g、三棱12g、莪术12g、柴胡9g、甘草9g。用法：每剂药需先用开水浸泡15分钟后，用文火煨半小时，日服3次，每剂服2天，12剂为1疗程。功效：软坚散结，行气止痛。治疗乳腺增生引起的乳房胀痛等。
2、中药外敷法。中药：大黄、芒硝各5份，冰片1份。制作：研末过筛(100目)，装瓶密封备用。用时取适量加陈醋调成糊状，敷于患处，外盖医用纱布或清洁手帕、乳罩固定，每日1换。功效：药理直接作用于患处，可化瘀止痛。
3、针刺治疗。取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。操作：以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。采用疏密波，强度以患者能耐受为宜;余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程。
总的来说，能够治疗慢性乳腺增生的中医保守方法有多种，患者就可以在专业医生的指导之下，选择一种或者几种，以便能够达到彻底治愈的目的。与此同时，小编提醒患者一定要注意加强对乳房的呵护，尤其是要避免受到大的压力。