在生活中果珍虽然是适合一种常见的食物，但是吃果有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服，所以我们一定要根据自己的珍果珍身体情况去选择食物，下面一起了解下哪些人不适合吃果珍。副作

副作用

喝太多会导致钙大量流失。适合

禁忌人群

果珍含糖软饮料的吃果固体冲剂，碳水化合物含量较高，珍果珍减肥时不宜多饮。副作

通过饮食对身体的适合调理是最安全的一种方法，了解了哪些人不适合吃果珍以后，吃果希望大家能够对自己的珍果珍饮食有所能有所重视，及时的副作调整，这样身体才能更加健康。适合

吃果