首先结节性甲状腺肿应当多吃一些滋补性的性甲食物，含高蛋白的状腺肿吃和改善增加免疫力的食物。主要有：腰果，什比南瓜子仁、结节较好莲子、性甲芹菜、状腺肿吃金针菜、韭菜、冬瓜、芝麻、莲子、海参等食物，随着甲状腺患者的新陈代谢旺盛，必须及时补充热量，同时提高摄入的维生素B群。

当然要想恢复的好，有一些食物也是不能吃的，比如辛辣刺激性的食物：辣椒、生姜、蒜、葱等都不要吃。肥腻及油炸类的食物不易消化，要避免食用。切记甲状腺结节肿患者要忌烟酒。

在饮食的背后，也不要忘记预防哦，主要的措施有：尽量避免多次接受颈部放射性检查及照射;有过甲状腺结节手术史者，也应定期复查，避免复发;如果在食疗和药物方便均疗效不佳者，建议手术治疗，防止恶化。

该病患者要注意不可以食用辛辣，刺激性的食物，比如辣椒、辣椒油等，患者还要每天做20-30分钟的运动，这样可以帮助患者提高心肺的耐力、增强体质，此外患者要注意早睡，不熬夜，保持一个充足，良好的睡眠质量。

甲状腺结节患者可以多吃一些富含碘的食物，比如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等食物。

小编建议患者可以吃一些增强免疫力的食物，同时也可以吃一些可以消肿的食物，中老年人要注意，由于年龄的增长抵抗力会有所下降，所以平时生活中多锻炼身体，保持愉悦的心情，可以预防疾病的发生。小编祝您可以早日康复！