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时间:2024-05-02 11:44:07 来源:网络整理 编辑:百科
平时有养生意识的人,应该对决明子这种东西应该不会太陌生。可见,决明子的功效和作用是大家比较认可的。通常而说,经常喝决明子泡水,就会达到养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效,大家可以详细了解一些这些作用。
清肝明目
决明子中富含的生决水喝元素,具有明显的明泡清肝明目的作用。可治疗青盲、生决水喝目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
润肠通便
决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对润肠通便具有先过效果。
降血压
很多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。
降血脂
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,除了可以降低血压,还可以降低血脂。
除此之外,决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。
有关生决明子泡水喝的功效有哪些的介绍,大家应该清楚了吧。生决明子泡水喝的功效还是比较多的,可能很多人都不会想到这种东西会有如此好的作用。因此,在平时的生活中,如果出现类似情况的时候,可以尝试生决明子泡水喝,一定会获得意想不到的效果。
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