每到冬天都是高血人们进补的好时候，羊肉牛肉都是吃羊人们桌上的滋补美食，因为羊肉可以在冬天的高血时候帮助人体抵御严寒。那么高血压病人到底能不能吃羊肉呢，吃羊这个就要我们进一步的高血去探索羊肉的营养价值和食用禁忌了。长期吃羊肉肯定是吃羊不行的，容易导致肥胖，高血虚不受补。吃羊

那么高血压患者能吃羊排吗，高血羊排的吃羊热量和脂肪含量相对来说还是比较多的，所以羊排是高血不适合高血压患者食用的，尽量还是吃羊不要吃羊排为好。因为高血压患者注意饮食是高血很重要的。

羊排，吃羊肋条即连着肋骨的高血肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、 烧、焖和制馅等。味甘、性热，入脾、胃、肾、心经;

营养价值

1.羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用;

2. 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。

适宜人群：一般人群均可食用

1. 适宜体虚胃寒者;

2. 发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

以上我们介绍了羊排的部位和营养价值，我们知道了羊排是比较滋补的肉类，我们日常生活也比较容易吃到，味道香浓口感嫩滑所以很受人们喜爱，但是羊排是不适合高血压患者食用的。所以我们是不建议高血压患者吃羊排的。