平时应多吃蔬菜水果，如萝卜、支气者平白菜等，管哮有清肺化痰的喘患作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，时吃如豆腐、支气者平骨头等。管哮同时，喘患多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。

饮食宜清淡忌肥腻，宜温热忌过冷过热，饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱，忌过咸过甜，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物，.禁忌吸烟喝酒。

水果：梨、荔枝、甘蔗、核桃、橘子等，还有常见的石榴，石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。

一般来说，哮喘患者忌吃(或者是尽量少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

哮喘的发作治疗也不是一次两次就能治疗断根的。首先要从引起的哮喘发作的过敏的食物抓起，不能吃鱼虾、扇贝海鲜等海产品。吃水果对缓解和预防哮喘的发作可以起到一定的作用。严重的情况下要及时去看医生，保证及时的通气防止呼吸困难发生危险。