您现在的位置是:探索 >>正文
孕妇怀孕初期上火怎么办呢
探索797人已围观
简介对于常人来说,上火了可以吃凉茶或者是绿豆等去火,而且效果也十分的显著,但是对于孕妇来说,就不能随便的喝喝凉茶就可以了,特别是对于怀孕初期的孕妇,要注意的事情更加多,一些小病都不能太轻视,因为在怀孕初期 ...
1、上火“上火”的孕妇“火”分实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是怀孕上的哪种“火”,孕妇容易得虚火。初期而且还要弄清楚上的这个火是什么样的火,比如是肺热,是胃热,还是心火,这样才能对症食疗。
2、尽管孕妇多虚火(可用滋阴去虚火的食物,绝对不能用去实热的食物或药物),但是也有实热的时候。所以孕妇在有实热的时候特别要注意的是:去实热的凉性大的食物或药物(比如凉茶,莲子心)都比较容易损伤阴气,在以这些食物食疗时一定要注意食用其他食物来养阴,这样才能达到食疗的真正效果。所以女性在有实热时,最好以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水,菊花茶来进行食疗。
3、孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗,多喝凉性蔬菜汤,绿豆水就很好。
4、容易上虚火,一般由于血虚气虚,容易阴虚火旺,虚火是不能够用去实热的食物或药物,否则体质会更加虚弱,这时候就更加需要弄清楚自己身体状况(如是肝肾阴虚,血虚还是气虚等),对症食补才有效。
孕妇的身体素质非常的虚弱,在饮食或者运动方面都要注意。孕妇在怀孕期间非常容易患感冒发烧上火等疾病。对于孕妇上火怎么办,相信大家都有明确的认识了,孕妇上火不是大病,但是也不能忽视。在怀孕初期的孕妇一定要注意饮食,这样才能对自己和孩子的身体负责。
Tags:
上一篇:新生儿尿道下裂怎么办
下一篇:儿童肺炎疫苗的用法用量
相关文章
婴儿剪头发的注意事项
探索其实对于婴儿来说对这个陌生的世界还不熟悉,还不能适应这样的生活条件,这样的话就需要格外的进行照顾的,不能有一点闪失的,尤其是在婴儿剪头发的方面,下面我们就一起来了解一下婴儿剪头发的注意事项。注意事项: ...
【探索】
阅读更多产后月经多久干净呢
探索十月怀胎,生下小孩子后如果女性朋友们身体调理的不好的话,她们很容易落下病根。生完小孩子后,很多新妈妈发现自己的月经变得不规律了,来的月经量比以前量多,出现月经不干净的情况。为了更好的了解一下产后月经的 ...
【探索】
阅读更多哺乳期副乳有硬块怎么办
探索哺乳期的女性会遇到一系列的问题,这些都是比较常见的,宝宝在喝奶的时候会给产妇的乳房造成一些影响,而奶水自身可能也会给身体带来一些变化,副乳有硬块的话是需要及时的通过一些措施来缓解消除,接下来我们就为大 ...
【探索】
阅读更多