吃海带可以黑发？

民间谣传吃海藻类的食疗食均食物可以让头发变黑，这是发饮没有科学根据的。人的衡关头发原本是由蛋白质组成的。从头发营养的治疗治白角度考虑，要多摄取含有丰富氨基酸的食疗食均蛋白质食物，有意识的发饮选择含有亚铅及铜的食品。无论是哪种食物，最重要的是不要偏食，要保证营养的均衡摄取。

治疗白头发的“特效药

市面上出现了各种促进头发变黑并防止脱发的产品，但是由于某些原因都没有投入到具体的普及推广上，有效性有待考证。

白头发是如何产生的呢？研究表明出了毛囊中黑色素机能降低外，紫外线也是杀手之一！

头皮深层分布着促进黑发生成的细胞，滋养着发根长出黑色头发。研究表明，产生这种细胞的干细胞，会受到紫外线照射而“枯竭”。