肠炎吃什么管用

肠炎吃什么管用

对每一个肠炎患者而言,肠炎吃最重要的管用就是采取科学有效的治疗方法,因为我们都知道,肠炎吃不良的管用治疗方法,有时候起不到效果,肠炎吃还可能会在无形当中给我们的管用健康造成其他不利的影响,所以对于肠炎患者而言,肠炎吃肯定应该注重科学的管用治疗和调理,尤其是肠炎吃在饮食上要更加的重视。

1、管用忌空腹吃水果:最好在餐后食用,肠炎吃果汁需用矿泉水稀释,管用趁用餐时或餐后服用。肠炎吃

2、管用乳品:你可能需要避免的肠炎吃液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天,看看情况有无改善,以确定肠子不适是否由牛奶引起。食用脱脂乳制品,如果你有乳糖不耐症,可以选用去乳糖牛奶。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶。

3、补充蛋白质:食用去皮火鸡肉或鸡肉,以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产,取代油炸的作法。

4、自肪摄取量:结肠炎患者应采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。

5、尝试婴儿食品:不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用,需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内,勿使用葡萄糖甘露醇。

6、大量的液体:要维持肠子通畅,不仅需要纤维,还需要水分。一天应该喝,6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。 7、慢慢加热麦麸:如果计划在饮食中添加麦麸等纤维,应慢慢地添加,使你的身体有充分的时间适应。否则,一下子添加过量,可能产生胀气。

8、避免的食物及饮料:某些食物就像生活压力一样,会刺激肠子。因此,结肠炎患者可以每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适,将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大部分人皆不利,但毕竟每个人的体质不同,某些食物仅对某些人引发问题。

要是你在饮食上能够注意,了解上面所介绍的这些问题,那么达到的治疗效果就更好了,而且我们都知道,通过饮食的方法去调理和解决的话,肯定就可以减少更多副作用以及其他不利的影响发生,对我们的健康更有利。

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