浅表性慢性胃炎应该吃什么？
慢性浅表性胃炎（chronic superficial gastritis，CSG）是性慢性胃消化系统的一种常见病，属慢性胃炎中的该吃一种.该病是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症，其发病原因不一，浅表可因嗜酒，性慢性胃喝浓咖啡，该吃或因胆汁反流，浅表或因幽门螺杆菌感染等引起.患者可有不同程度的性慢性胃消化不良症状，进食后上腹部不适，该吃隐隐作痛，可伴嗳气，恶心，泛酸，偶有呕吐，一般症状轻微，有的甚至无明显症状，可在胃镜检查时发现.现代医学对慢性浅表性胃炎的治疗仍然没有特效方法，多为对症治疗.如保护胃黏膜，减少胃酸分泌，促进胃肠蠕动，抑制幽门螺杆菌感染等.中医学将其归于胃脘痛，痞症，反胃，呕吐等的范围.[1]
意见建议：
多数浅表性胃炎症状可自行消失，经过数月或数年病变也可完全恢复.
消除病因：应去除各种可能的致病因素或加重病情的因素，如戒烟酒，减少食盐摄入;纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙，过于浓烈的香辛料和过热，过冷饮食.要养成细嚼慢咽，以达到易于消化，减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍，烟熏，不新鲜食物;以及停服某些刺激胃粘膜的药物，特别是阿斯匹林等非甾体类消炎药;有鼻腔和咽部慢性感染灶应予以清除，慢性支气管炎者应避免将痰液咽下。
在平时的饮食中一定要尽量的做到清淡，油腻比较少，脂肪不要过高的食物，这一些15他们能够暂时的延缓胃的排空，但是比较容易增加腹部的饱胀感，我们应该要减少吃一些刺激性的食物，这些食物都不利于胃粘膜炎症的恢复。
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