副作用

宜：三文鱼+西红柿：可以滋润肌肤，吃文还有抗衰老的鱼文鱼的用功效。

禁忌人群

三文鱼富含营养，副作但是适合体质容易过敏或是患有痛风高血压的人群，最好不要食用三文鱼，吃文否则会引起病情加重。鱼文鱼的用孕妇也忌食生三文鱼。副作

通过对哪些人不适合吃三文鱼了解以后，适合我们知道三文鱼虽然营养价值丰富，吃文但是鱼文鱼的用也要结合自己的身体情况去选择，另外想要身体健康我们一定要注意营养的多元化。