小朋友怎样保护牙齿呢

小朋友怎样保护牙齿

在乳牙期需要家长帮助儿童清洁口腔，保护并督促儿童养成良好的小朋卫生习惯。儿童爱吃奶糖、友样牙齿巧克力、保护饼干、小朋蛋糕等，友样牙齿控制幼儿进食过多的保护糖果和甜食。这些食品容易粘附牙面，发酵生酸，极易引起龋齿。要教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。

在儿童能够自己刷牙的时候，家长要教会孩子正确的刷牙方法，否则不但不能有效地清洁口腔，预防牙病发生，有时反而会损伤牙齿，直接造成牙病。例如，采用横刷法，结果把牙颈部“锯出一道缺口，口腔科称之为楔状缺损，遇到冷、热、酸、甜会疼痛，日久以后还会损伤牙髓。

同时在饮食方面每日要多给儿童食用天然食品，牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类、海产动植物等。新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少牙齿沟缝中的残余食物，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。

儿童该如何保护牙齿，还需要父母要定期检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病，以便早发现、早治疗。避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才检查，一旦孩子诉说牙疼时，多半已经晚了。

上面就是对小朋友怎样保护牙齿的介绍，通过了解以后我们知道小朋友保养牙齿平时一定要注意每天要保证早晚刷牙，另外平时尽量不要吃过甜的食物，在给小朋友选择牙刷的时候一定要选择比较软的牙刷。