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吃芒果会影响月经吗？月经期能吃芒果吗

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简介芒果，素有“热带果王”之称。夏季，芒果成熟。色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。吃芒果会影响月经吗？月经期能吃芒果吗中医认 ...

吃芒果会影响月经吗？月经期能吃芒果吗

芒果，吃芒吃芒素有“热带果王”之称。果会果夏季，影响月经月经芒果成熟。吃芒吃芒色香味俱全的果会果芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富，影响月经月经具抗癌、吃芒吃芒美化肌肤、果会果防止高血压、影响月经月经动脉硬化、吃芒吃芒防止便秘、果会果止咳、影响月经月经清肠胃的吃芒吃芒功效。

吃芒果会影响月经吗？月经期能吃芒果吗

中医认为芒果味甘酸、果会果性凉无毒，影响月经月经具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称果中神品。

专家说，在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。

女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果，但不宜食用梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等这类生冷食物。因为这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在月经期食用的话，容易造成痛经，月经不调等症状。

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