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肠炎吃什么不好
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简介近年来肠胃疾病的发病率越来越高,给我们的生活工作都带来影响和伤害,但是面对这种肠胃疾病,到底应该选择什么样有效的治疗和解决方法,并不是所有人都了解,所以下面就为大家具体推荐一下,对于肠炎患者来说,饮食 ...
一、不好少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,肠炎吃会加重消化道负担,不好多吃会引起消化不良,肠炎吃还会使血脂增高,不好对健康不利。肠炎吃
二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
七、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
八、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
在饮食上注意,掌握好了解这些问题,就可以达到更好的治疗功效了,肠炎患者除了,日常饮食调理之外,需要使用的一些药物治疗问题也不可忽视,可以听从医生的治疗建议,快速的治疗和缓解这种疾病的危害。
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