时间:2024-05-04 07:13:14 来源:网络整理 编辑:知识
作为女人,每个月都要经历那么几天,有的人是烦躁不安,有的人是疼痛难忍。怎样让痛经降到最低点呢?痛经吃什么好?下面介绍几款治痛经的饮食疗法,用食疗战胜痛经。①清炒生菜原料:生菜250克,花生油、盐少许。
①清炒生菜
原料:生菜250克,痛经花生油、食疗盐少许。痛经
做法:将生菜洗干净,食疗将油烧热,痛经放入生菜爆炒,食疗加少量的痛经盐即可。
用法:每日1次,食疗经前连服 5天。痛经
功效:清热利湿,解毒止痛。
②生姜大枣饮
原料:生姜24克,大枣30克,花椒9克,红糖适量。
做法:将生姜、大枣、花椒加水煎汤,去渣取汁,加入红糖煮沸即可。
用法:早晚各1剂,经前3~5天开始,连服1周。
功效:温经散寒,理气止痛。
③血竭加味散
原料:川芎10克,元胡12克,五灵脂10克,艾叶6克,血竭末6克,黄酒适量。
做法:将川芎、元胡、五灵脂、艾叶放入砂锅中加水煎汤,取汁加入黄酒即可。
用法:用药酒冲血竭末,每次3克,每日2次,经前、经期连续服用。
功效:活血散瘀、温经止痛。
小儿咽峡炎的治疗方法有哪些2024-05-04 07:08
白癜风饮食 夏季白癜风患者吃什么好?2024-05-04 06:54
小儿脑瘫治疗 脑瘫饮食“五不五要”2024-05-04 06:50
中药如何补血益气 黄芪当归搭配可益气补血2024-05-04 06:40
宝宝易受惊吓怎么办2024-05-04 06:11
前列腺炎 前列腺炎的饮食禁忌2024-05-04 05:23
如何补血益气 补气养血食疗方红枣木耳羹2024-05-04 05:00
宝宝食谱 婴儿断奶期食谱蛋麦糊2024-05-04 04:57
早产儿护理体温和营养都很重要2024-05-04 04:51
前列腺炎的四点食疗方法2024-05-04 04:39
宝宝发烧拉绿屎怎么办2024-05-04 07:05
海星的营养价值 别误吃2024-05-04 06:57
前列腺炎都有那些食疗方法2024-05-04 06:55
卵巢囊肿的治疗方法 中医治疗多囊卵巢囊肿2024-05-04 06:19
宝宝发烧手脚发热是什么原因引起2024-05-04 05:51
孕妇注意事项 孕妇饮食四原则2024-05-04 05:34
治疗白发 白发变黑发食疗秘方推荐2024-05-04 05:18
痛风如何治疗 痛风的饮食原则2024-05-04 05:00
三个月婴儿掉头发该怎么办呢2024-05-04 04:57
如何补血益气 女性吃红枣银耳莲子汤的功效2024-05-04 04:50