1、醋1斤熬至半斤，治灰指甲加入去皮大蒜头一只，治灰指甲二日后用醋每天浸手或足二次，治灰指甲一次10钟，治灰指甲浸后再用清水洗净，治灰指甲连用至愈

2、治灰指甲鸦胆子（打碎）20克、治灰指甲生百部30克、治灰指甲白酒250毫升，醋250毫升，将药及酒、醋一起放入大口瓶内，密闭，浸泡10天后备用。将患手插入瓶中浸泡（浸泡过程中要注意尽量减少药液的挥发），每次浸泡30至60分钟，每日浸泡2至3次，约11至12天药液泡完即可； 灰指甲，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常。一般以1－2个指（趾）甲开始发病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落。多呈灰白色，且失去光泽；甲板增厚显著，表面高低不平。其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时，甲板可与甲床分离。 我们知道指甲或趾甲都是很坚硬的，完好的甲板完全可以抵御任何微生物的侵袭。

但为何还有那么多人会患灰指甲呢？其原因如下：

① 搔抓导致感染真菌这是一种最常见的产生原因，例如患者有脚癣或股癣，由于瘙痒难忍常用手指甲搔抓，这样手指甲上会沾上许多病损中的真菌，长期反复搔抓摩擦，指甲很容易有破损，真菌乘虚而入引起灰指甲。

② 真菌直接入侵并繁殖一般来说这个过程是比较缓慢的，患有手癣或脚癣后，真菌侵入“甲”周围的皮肤，通过指甲或趾甲的生长演变，逐渐侵入甲板内，并进一步生长和繁殖，直到破坏整个甲板，形成灰指甲。

③ 全身或局部抵抗力低下前者主要是指先天免疫功能缺陷而对真菌特别易感者。 灰指甲已经成为了威胁人们生活健康的一种严重疾病，影响着患者的方方面面。曾经患有灰指甲多年的患者，在服用了口服药物后，不仅没有使发黑畸形的病甲恢复新生，却更是感染了多个指甲，肝脏因内服药的毒性与副作用过大而受损。而緢愉灰甲灵，经上万例临床成功案例证实，对抑制指(趾)甲真菌病具有显著功效。灰甲灵还添加了植物精华为新甲生长提供生长所需营养成份，促进细胞再生，短期内生长出健康新甲。

治灰指甲吃什么？首先必须是营养健康的，如果说没有营养的食物，那就完全不用考虑对身体有害的不是我们想要的，第二就应该去找一些治疗灰指甲的食物，当然不是每一样食物都对患者本身有用，可以多尝试几种，这样就能找出相应的办法和决策，也能解决我们自身存在的一些问题，所以说饮食习惯至关重要。