肝脏不好吃什么比较好呢
1、不好比较梨
梨富含多种维生素及碳水化合物,肝脏有生津止渴、不好比较止咳化痰、肝脏清热降火、不好比较养血生肌、肝脏润肺去燥等功能,有助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、利尿、润便、促进肝细胞再生的功效,最适宜冬春季节发热和有内热的肝病患者食用。
2、苹果
苹果富含维生素C及丰富的纤维素和矿物质等,有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效,被人们称为“大夫第一药”,适宜肝病患者春季食用。
3、香蕉
香蕉营养高、热量低,含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效,所以春季养肝可多食用香蕉。
4、草莓
对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节,还能帮助提神醒脑。不过,草莓性凉,不要一次吃太多,尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。
5、红枣
维生素含量较高,可补血养肝,有“天然维生素丸”的美誉。国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。所以春季可多食用大枣以养肝护肝。
6、荔枝
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素,可充分补充肝病患者本身易缺乏的元素,所以春季养肝护肝易多食用荔枝。
肝脏不好吃什么比较好呢?患者可食用饮食来调理,从而达到医治的目的。饮食包括蔬菜与水果,本文介绍的对肝脏好的食物主要是水果,这些水果对肝脏不好的人群有帮助,经常吃对身体本身也有好处。当然患者还要明确疾病的类型,肝病的类型是很多的,有传染和不传染两类,患者必须针对病情做出相应的治疗。
相关文章
- 三十周早产儿智力发育会受影响吗?这是很多家长都特别关注的,因为自己的孩子出现了早餐以后,担心怕自己的孩子出现智力的问题,所以有很多家长,为了不让自己孩子的智力出现问题,就想具体了解一下,出现这种早产会2024-05-02
- 哺乳期为何总是感觉到乳头又痒又痛,是许多哺乳期妈妈们经常会遇到的问题,这是很普通的,一般有几个原因都会引起哺乳期乳头疼,在哺乳期的时候,每天要频繁地给孩子喂奶,没事就要一个多小时,在这个过程中不仅会让2024-05-02
- 很多女性在产后发现自己容易出虚汗的问题,尤其是在睡眠和初醒时最多,这是怎么回事呢?孕妇在怀孕期间体液会增加,产后因为女性所需体液减少,因此容易出现虚汗。那么做月子出虚汗怎么办呢?一: 多补充饮水和盐分2024-05-02
- 生气是人们经常会有的一个情绪,但是在我国的中医里面认为生气会伤害人体的五脏六腑,因此说出了笑一笑十年少的话语,可见生气对于人体的伤害是多么的大。在我们的生活中经常会看到许多女性爱生气,特别是一些还在月2024-05-02
- 支气管炎是一种非常普遍的疾病,特别是在冬季的时候,许多的小孩子都会因为天气的缘故出现支气管炎。大家都知道支气管炎最大的症状就是咳嗽,那么小孩子支气管炎咳嗽怎么办呢?怎样才能解决这样的问题。支气管炎咳嗽2024-05-02
- 在女性进入哺乳期的时候,在一段时间的哺乳过程中,会出现乳头中间出现红色的痘痘,有的时候还会伴随着一定的疼痛。对于这样的现象,大多是由于婴儿吮吸动作不当造成的。此外,女性如果在平时不注意乳头的清洁的话,2024-05-02
最新评论