一、女性年期女人过了38岁，候进月经出现第一次不规律，入更就是比较更年期到来的“信号”，要小心了.更年期可引发多种相关疾病，正常保健，女性年期保养愈早愈好.

2、候进妇女自身应正确认识更年期现象，入更保持开朗乐观的比较健康心态和良好的生活方式.

3、家庭和社会也要认识到，正常更年期是一个特殊的阶段，丈夫和儿女应给予她们更多的关心和爱护，使她们安然度过“多事之秋”。

更年期妇女的临床表现

更年期妇女的临床表现：

1.更年期综合征，男女均可发生，女性较为突出，常发生于45~55岁，持续时间不等，短则几个月，长则几年，轻者稍感烦躁、心慌、情绪不稳定，重者表现为更年期精神病，女性尤多见.

2.血管功能失调：忽冷忽热，出大汗，有时有头晕，每天可发生几次或几10次，并多在夜间发作.甚至出现发闷、气短等症状.

3.月经失调：月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经.但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现.

4.植物神经功能絮乱：头晕目眩，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠键忘，皮肤发麻发痒，有时有蚁走感.

以上内容就是指在进入更年期的女性所带有的一些现象，其实更年期只不过是女性走向另一个阶段的标志，只是刚转换过来的时候会觉得不适应才会引起情绪方面的不稳定，对待这样的现象其实要抱着平常心的心态，不要过度计较或者激动，这样对身体的状况也是非常不好的。