久坐对子宫有什么危害？
时间:2024-05-07 20:15:50 出处:知识阅读（143）
久坐不动会憋坏宫颈
长时间坐着，危害女性的久坐盆腔容易充血，导致附件和宫颈的对宫血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，危害这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。
不要长期使用护垫
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
看了上面的介绍，不知道大家有没有一种后背发凉的感觉，原来连坐着都这么不安全啊，所以在这里我要提醒大家一定要多加运动，尤其是女性朋友们，千万别因为坐着而影响自己的身体健康。
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