一般对于小的良性瘤严肌瘤(<3cm)，若没有症状可以采用观察，宫肌密切随访的引起方法，每3——6个月复查一次B超 临床一般是良性瘤严已5CM大小的肌瘤为手术指征.但是也有想要生育一般3CM大小也会作为手术指征了.

平时日常生活中要注意： (1)防止过度疲劳 经期尤须注意休息; (2)多吃蔬菜、水果，宫肌少食辛辣食品; (3)保持外阴清洁干燥，引起内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴; (4)确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次;如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次;如增大明显则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器

(5)避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症; (6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血; (7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大; (8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的可采用超声消融手术。

以上我们了解到的良性子宫肌瘤严重吗，首先子宫肌瘤是不能过度劳累的，特别是子宫肌瘤会引起月经不调，甚至是反复性的流血，还会引发各种各样的炎症，所以说朋友们一定要多注意了。