时间：2024-04-28 03:33:14 来源：xnxx百科网 作者：焦点 阅读：867次

黑枸杞是黑枸枸杞的品种，野生的杞保较多，因为数量有限比普通的存方枸杞要珍贵些，多数人购买黑枸杞是法主入药或是膳食中，可按照身体的作用情况判断食用标准，我们买黑枸杞都是黑枸有量的，一包或是杞保斤两的称重，一次无法全部使用完，存方因此会分多次使用，法主未用完的作用就要存放好，防止发霉，黑枸当然患者食用时还要重视其作用，杞保那么黑枸杞保存方法与主要作用是存方什么呢？

保存方法：

冷藏：野生黑枸杞需要放置在冰柜中，才能长久的法主保存，新鲜如初。作用

密封：每次使用完中乾堂黑枸杞一定要盖好，保证黑枸杞的密封(防潮气)。

干燥：可把黑枸杞放置在有阳光直射的地方，保持黑枸杞的干燥。

防水：潮湿是黑枸杞的大忌，所以要防水，否则黑枸杞极易变质。

主要作用

增强免疫力、延缓衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。

明目作用：长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。

改善睡眠：随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。花青素(Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。

黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。

通过文章的讲解我们已经掌握了黑枸杞保存方法与主要作用，如果患者身体需要这方面的调理补充的，可按量进行食用，其食用方法可以泡酒，也可以泡水或是泡茶。当患者想通过饮食调理时，则可以把黑枸杞添加到食物里，这样食物中就含有黑枸杞的功能，食用后对身体有保健或是医治的益处，可以经常食用。

(责任编辑：热点)

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