喝啤酒对身体有什么好处呢

啤酒是喝啤好处我们生活中很多人都喜欢喝的一种，尤其是酒对在工作之余很多人会约上几个朋友一起喝啤酒聊天，这样能很好的身体促进友情，并且还能让工作一天的喝啤好处疲劳得到很好的缓解，但是酒对很多人总是以为喝啤酒会伤身的，气质适当的身体喝一点啤酒对我们的身体有很多的好处，下面一起了解下喝啤酒对身体有什么好处呢。喝啤好处

喝啤酒对身体有什么好处呢

维护心脏健康：大量的酒对研究表明，适度饮酒，身体包括啤酒，喝啤好处可降低患心脏病的酒对危险，心脏病是身体美国头号杀手。在2006年的喝啤好处研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的酒对研究人员发现，在生活方式中健康的身体男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。

保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

生活中很多食物有好的一面也是对身体有伤害的一面，上面就是对喝啤酒对身体有什么好处呢的介绍，通过了解之后我们知道适当的喝啤酒能很好的保护序贯，并且还能维护心脏的健康，但是一定不能饮酒过量否则对身体是有一定的伤害的。

提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。

使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

(责任编辑：探索)